Recovery Drink es la bebida perfecta para la recuperación después de un entrenamiento o un esfuerzo, ya que aporta más de un 40% de proteína de alta calidad que proviene del concentrado de proteína de suero de leche, no contiene gluten y tiene menos de 2g de azúcar por toma para no interferir en la asimilación de nutrientes.
La recuperación post entrenamiento o competición es uno de los momentos más importantes en cualquier deporte, ya que es imprescindible para evitar posibles lesiones y mantenerse en buena forma física.
Aunque en alimentos tales como la fruta, zumos, barritas energéticas…, podamos encontrar los nutrientes necesarios para esta fase, en muchas ocasiones son insuficientes. Por lo que desde 226ERS te recomendamos que apuestes por RECOVERY DRINK, nuestro recuperador muscular favorito, que favorece la recuperación después de un entrenamiento o un esfuerzo físico.
¿Para qué sirve RECOVERY DRINK?
En concreto, RECOVERY DRINK contribuye a una mejor y mayor recuperación post entreno, principalmente, debido a su composición a base de proteína, creatina, triglicéridos de cadena media y L-arginina. Todos ellos estimulan la regeneración del tejido muscular dañado por el sobresfuerzo anterior.
También ayudan a reducir la posibilidad de sufrir alguna lesión o daño muscular como son los calambres, que suceden como consecuencia de la tensión muscular a la que se ha sometido el cuerpo durante el tiempo de ejercicio.
Es por todo esto, que RECOVERY DRINK te ayudará a cargar las pilas y ganar vitalidad en tu día a día.
DENOMINACIÓN DE PRODUCTO
Complemento alimenticio en polvo a base de proteína, hidratos de carbono, creatina, planta, triglicéridos de cadena media y L-arginina. Con edulcorante.
Se trata de un batido de proteínas recuperador.
DESCRIPCIÓN
Después del ejercicio es fundamental recuperarse lo antes posible para asimilar el entrenamiento y poder rendir al día siguiente al 100%.
Recovery Drink ayuda a:
- Rellenar los depósitos de glucógeno gracias a la amilopectina, un carbohidrato de calidad y de fácil asimilación.
- Proteger y reconstruir la musculatura después del ejercicio gracias a las proteínas y los aminoácidos.
RECOVERY DRINK contiene aproximadamente un 40% de la mejor proteína, lo que equivale a tomar 20-25g de proteína por toma, la cual contribuye a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Aporta una proporción aproximada 1:1 de proteínas respecto a carbohidrato, una cantidad elevada de proteína para ser un recuperador, pero está formulado así porque después de los entrenos es habitual ingerir alimentos altos en hidratos de carbono como fruta, avenas, barritas energéticas… Y se descuida el aporte de proteínas, que es esencial para la recuperación muscular.
Además aporta:
- L-Arginina AKG (250 mg por toma). Es el aminoácido precursor del óxido nítrico y contribuye a una mejor dilatación endotelial de las paredes de los vasos sanguíneos por lo que aumenta el riego sanguíneo y la cantidad de óxido nítrico en sangre. Además es necesaria para la síntesis de proteínas dentro de los tejidos del cuerpo por lo que favorece la reparación de tejidos
- Creatina (1,500 mg por toma). Contribuye a una mayor producción de torque muscular, al aumento de la intensidad de entrenamiento y a una mayor capacidad de trabajo. Ingrediente clínicamente demostrado para ayudar a aumentar la fuerza muscular y para aumentar la masa corporal magra. Ayuda a las reservas de energía y apoya la construcción de músculo mejorando el rendimiento físico y la capacidad de trabajo en el umbral de fatiga. Disminuye la fatiga después de una actividad física obteniendo una recuperación más rápida. Además mejora la atención y el rendimiento mental, mejorando la concentración y capacidad de absorber información.
- Los triglicéridos de Cadena Media, (500 mg por toma) aportan ácidos grasos de calidad superior para no recurrir a las reservas de glucógeno durante el ejercicio físico. Suministra energía continua en el ejercicio prolongado y ayuda a reducir la acumulación del lactato.
- Lino dorado con un alto contenido en ácidos grasos omega 3, lignanos (antioxidantes), vitaminas y fibra.
DOSIFICACIÓN
Verter 4 medidas de producto con el dosificador incluido en el interior (4x12,5g = 50g) en 500ml de agua y agitar. Consumir 500 ml después del ejercicio.
ADVERTENCIAS
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. No superar la dosis expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Cantidad diaria recomendada: 50g. Conservar el envase bien cerrado, en lugar seco y fresco.
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INGREDIENTES
Proteína de la leche (concentrado de proteína de suero de leche y lecitina de soja), almidón modificado enzimáticamente, creatina monohidrato, aroma, lino dorado en polvo (Linum usitatissimum), triglicéridos de cadena media (triglicéridos de cadena media, sirope de glucosa, proteína de la leche, fosfato dipotásico, fosfato tricálcico), l-arginina base, edulcorante sucralosa y colorante caroteno.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| 100 gr |
50 gr |
| Valor energético |
1623 kJ / 384 kcal |
812 kJ / 192 kcal |
| Grasas |
6,0 g |
3,0 g |
| de las cuales saturadas |
2,9 g |
1,4 g |
| Hidratos de carbono |
37 g |
19 g |
| de los cuales azúcares |
3,2 g |
1,6 g |
| Fibra alimentaria |
<0,5 g |
<0,5 g |
| Proteínas |
45 g |
23 g |
| Sal |
0,50 g |
0,25 g |
| Contenido en Aminoácidos |
100gr de proteina |
| Ácido aspártico |
11,13 g |
| Ácido glutámico |
18,33 g |
| Alanina |
5,07 g |
| Arginina |
2,43 g |
| Cisteína |
2,13 g |
| Fenilalanina |
3,23 g |
| Glicina |
1,73 g |
| Histidina |
1,87 g |
| Isoleucina |
6,60 g |
| Leucina |
10,87 g |
| Lisina |
9,37 g |
| Metionina |
2,03 g |
| Prolina |
6,00 g |
| Serina |
5,07 g |
| Tirosina |
2,93 g |
| Treonina |
7,10 g |
| Triptófano |
1,93 g |
| Valina |
6,13 g |
| Hidroxilisina |
0,00 g |
| Hidroxiprolina |
0,00 g |
| Otros ingredientes |
| Creatina |
3,00 g |
1,50 g |
| Lino dorado |
1,00 g |
0,50 g |
| Trigliceridos C.M. |
1,00 g |
0,50 g |
| L-Arginina |
0,50 g |
0,25 g |
| Ac. Linolénico (omega 3) |
0,23 g |
0,12 g |
| Ac. Linoleico (omega 6) |
0,07 g |
0,04 g |
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